時(shí)間(jiān)：2021-09-18
IVY環保||蜀山(shān)plogging> ♦記
什(shén)麽是(shì)“pl♠&ogging”？
Plogging是(shì)時(shí)下(₩←↕xià)非常流行(xíng)的(de)一(yī)γ↔©種運動，集公益與健身(shēn)為(wèi)一(yī)體(∞•tǐ)，plogging是(shì)瑞典語中“撿垃圾”(plocka)∞↓和(hé)“慢(màn)跑”(jogga)兩個(gè)單詞的(de☆•δσ)合成，通(tōng)俗點說(shuō)就(jiù)是(shì)邊跑步©✘¶邊撿垃圾。
它可(kě)讓參與者在跑步的(de)時(shí)候順便撿拾沿路(l∞•↓ù)的(de)垃圾，既鍛煉了(le)身(shēn)體(tǐ)，又(yò→§∏♠u)讓單調的(de)跑步運動變成了(le)一(yī)種有(yǒu)意義的≠∞ ±(de)活動——讓我們的(de)生(shēng)活更美(mě♦β¥i)好(hǎo)。
撿垃圾的(de)動作(zuò)類似于深蹲，能(↑ε≥néng)鍛煉雙腿肌肉和(hé)核心肌群，增強運動效果α∑，普通(tōng)慢(màn)跑平均每小(xiǎo)時(shí)消耗熱(r♠≠è)量270卡路(lù)裡(lǐ)，而拾荒慢(màn)♥ ☆跑平均每小(xiǎo)時(shí)消耗熱(rè)量330卡路&'(lù)裡(lǐ)。
Plogging的(de)環保健康理(lǐ)∞★念，引發越來(lái)越多(duō)共鳴。在德國(guó)、美¶'≥ (měi)國(guó)、泰國(guó)、中國(guó'§<')和(hé)印度等多(duō)個(gè)國(guó)家(jiā)，紛紛 λ出現(xiàn)了(le)拾荒慢(màn)跑者β"♥的(de)身(shēn)影(yǐng)。
廬州大(dà)蜀山(shān)
我們最親切、最可(kě)愛(ài)的(de)大(dà)蜀山(sh ān)作(zuò)為(wèi)合肥市(sh≈♦×ì)內(nèi)唯一(yī)一(yī)座山(shān)體(t₩πδγǐ)，是(shì)咱們市(shì)民(mín)÷σ 登高(gāo)遠(yuǎn)眺的(de)最佳選擇。山(shān)上(sh→επβàng)瞰城(chéng)，城(chéngσΩ→)中觀山(shān)，别有(yǒu)趣味δ☆。
然而，有(yǒu)些(xiē)市(shì)民(mín)朋λ≤©¥(péng)友(yǒu)走進它時(shí)，卻随手丢下(xià)片片垃圾。大✔♥×(dà)蜀山(shān)的(de)一(yī)片綠(lǜ)色卻被點點污染了(≠≤™le)。
“蜀山(shān)plogging”
9月(yuè)12日(rì)，常青學××£校(xiào)環保志(zhì)願者協會(huì)組¶←☆γ織學生(shēng)、家(jiā)長(cháng)和(hé)老(lǎo)師(s♦π'hī)們共同參與由安徽地(dì)理(lǐ<αδ)頻(pín)道(dào)等社群發起的(de)“無痕山♠δ↑(shān)野環保Plogging活動”。
早晨八點鐘(zhōng)，我們提前準備好(h©✔✘ǎo)水(shuǐ)杯、勞保手套、垃圾夾和(hé)垃↓®↑圾袋，齊聚大(dà)蜀山(shān)森(sēn)林(lín)♠δ♦公園指定活動區(qū)域。
早早到(dào)達營地(dì)，享受清晨的(de)陽光(guāng)÷'÷
迎著(zhe)暖陽，先來(lái)σ 舒活筋骨
懷著(zhe)小(xiǎo)善意，雄赳赳、氣昂昂
一(yī)二一(yī)，向前走
奔跑吧(ba)，少(shǎo)年(nián)！ ↑©✔
帶上(shàng)“利器(qì)”，向前進Ω© 發
駐足“勘探”，發現(xiàn)目标！
環保，我們是(shì)認真的(de)。
環境保護，從(cóng)娃娃抓起
大(dà)人(rén)和(hé)孩子(zǐ)，一(yīσ→)起愛(ài)護環境
齊心協力，收獲滿滿
看(kàn)看(kàn)我們都(d•↕ōu)撿到(dào)了(le)啥？
包裝袋、煙(yān)頭、口罩、紙(zhǐ)巾、玻璃酒瓶、舊(jiù)ε"電(diàn)池等。
需要(yào)說(shuō)明(m≠∏<íng)的(de)是(shì)，玻璃酒瓶相(xiàng)當于一(yī)個("≤¶gè)凸透鏡，在幹燥高(gāo)溫及強烈陽光(guāng)的(de)照(zh •∞<ào)射下(xià)，易引發火(huǒ)災，所以大(dà)家(∏εjiā)以後如(rú)果在森(sēn)林(lín)裡( ↓lǐ)見(jiàn)到(dào)玻璃酒瓶，一(yī)定要(×₽yào)及時(shí)将它撿起來(lái)λ©<。
當然，除了(le)撿垃圾，當慢(màn)下(♣$xià)來(lái)、蹲下(xià)來(lái)，我們還(hái)有(y≠δ®ǒu)許多(duō)驚奇的(de)發現(xiàn)。
這(zhè)還(hái)是(shì)一(yī)場(chǎn'&g)自(zì)然探秘之旅
有(yǒu)人(rén)發現(xiàn)掉落在山(shān)林(φ•lín)中的(de)野闆栗、有(yǒu)人(rén☆®σ®)發現(xiàn)超大(dà)綠(lǜ)蝴蝶、跳(tiào)集體(t§♦§ǐ)舞(wǔ)的(de)蜜蜂群，還(hái)有(yǒuε•✘¥)許許多(duō)多(duō)不(bù)知₹♥(zhī)名、卻很(hěn)漂亮(liàng)的(♥↔>de)動物(wù)和(hé)植物(wù)。 ×
還(hái)有(yǒu)同學收集了(★γ£le)不(bù)少(shǎo)“洗手果”， ©準備制(zhì)作(zuò)天然洗手液!
後記
半天不(bù)一(yī)樣的(de)體(tǐ)驗，大(dà)家(•λ≠✘jiā)都(dōu)收獲滿滿。常青-環保志(β&× zhì)願者組織也(yě)将持續發起周末♠±plogging，希望通(tōng)過點點滴滴的(de)行(xíng)≈♦✔α動，呵護我們美(měi)好(hǎo)幹淨的☆>✔(de)自(zì)然環境，也(yě)讓越來(lái)越多(d♠"uō)的(de)人(rén)關注和(hé)參與到(♠Ω&≈dào)環保中來(lái)。
如(rú)果你(nǐ)也(yě)想一(yī)起為(wèi)我們的€≠∑(de)美(měi)麗(lì)地(dì)球↕β¶做(zuò)一(yī)點事(shì)，那(nà)就(ji£¥←ù)到(dào)加入常青環保志(zhì)願者組"★β織的(de)行(xíng)動中來(lái)吧(ba)!（文(wén)：黃(&←≤huáng)敬文(wén)）
